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M字はげの原因を知って根本を絶つ!

僕の薄毛はM字型です。いわゆるM字はげっていうやつですね。

 

M字はげになるきっかけを自分の範囲で調べたりして、さまざまな育毛シャンプーや
育毛剤などを試してきました。

 

正しい対処法や効果の高い育毛方法を読んでは試すということ繰り返して、
自分なりにM字はげのことを理解してきました。

 

あなたにも、僕の知っている範囲でM字はげのきっかけと対処法を紹介します。

 

M字はげのきっかけってつまりは原因ということですが、大別して2つあります。
一つは男性ホルモンによるもので、もう一つは生活習慣です。

 

 

髪の毛が育つための頭皮の重要性

人間の頭皮の筋肉ですが、額のところにM字状に
整備されているいます。

 

頭皮の筋肉は人間の身体の中でもどちらかというと
タフな部分です。

 

考えてみると、硬くて乾燥した土壌には緑の草木は
生えてきませんよね。

 

柔らかくて栄養が豊富な土壌に緑の草木は生い茂ります。これって髪の毛にも
同じことが言えます。

 

髪の毛を育てるには、柔らかくて元気で栄養の豊富な土壌作りをしなくてはなりません。
そのためには、頭皮マッサージなどで柔らかくするなどある程度毎日の習慣としての
努力も必要となります。

 

こめかみのあたりを親指で押して刺激したり、同じように額から頭頂部も推し回すように
マッサージをするとM字部分だけでなく頭皮全体の血流が活性化され柔らかくなります。

 

この程度のマッサージなら毎日の努力といってもさほどではないでしょう。

 

 

男性ホルモンの影響

実は、男性ホルモンはM字はげの進行と大いに
関係があります。

 

男性ホルモンがどういった作用をするとM字はげが
進んでしまうんでしょうか?

 

それは、男性ホルモンが毛根部の
「5αリアクターゼ」という酵素と繋がって
しまうと、「ジヒドロテストロン」
という活発な男性ホルモンに変化してしまいます。

 

この「ジヒドロテストロン」は髪の成長をブロックする頭皮の皮脂をいっぱい生じさせる
という習性があるために、いくつかあるはげの原因の一つとなってしまいます。

 

M字はげの大きな原因の一つが男性ホルモンならば、その男性ホルモンの分泌を
抑制するのは当然のことです。

 

男性ホルモンの働きを抑える成分は色々ありますが、主にはヒオウギエキスや
オウゴンエキス、またノコギリヤシなどが有効と言われています。

 

 

では、M字はげ対策として、ヒオウギエキスやオウゴンエキス・ノコギリヤシなどは
どのように摂取すればいいんでしょうか?いくつもサプリメントを飲むのも嫌ですしね。

 

そこで色々と調べてみましたが、育毛剤チャップアップにはM字はげに効果の高いと
されるこれらの成分がすべて摂取できることが分りました。(育毛剤と付属のサプリで)

 

そんなわけで、M字型の薄毛に悩む僕もチャップアップのお世話になっているんです。

 

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